Formación
talleres y charlas
Talleres y Charlas
en nuestro centro
Realizamos talleres particulares en nuestro centro.
Disponemos de cocina y de un gran espacio para realizar sesiones privadas.
Grupos reducidos de 4-6 personas.
Actividades prácticas y dinámicas de aprendizaje.
Talleres para parejas, solteros, amigos y/o familias que quieran aprender divirtiéndose.
- Taller de aperitivos saludables.
- ¿Cómo iniciarse en el BLW?
- Práctica sensorial de alimentación consciente: mindful eating.
- Taller de tuppers saludables.
- Taller de etiquetado de los alimentos.
Proyectos educativos
¿Te gustaría desarrollar un proyecto de salud en tu empresa? ¿Promueves actividades que fomentan el bienestar de los trabajadores?
Mantener unos buenos hábitos de alimentación, practicar actividad física y gestionar eficazmente las emociones son factores influyentes en la salud de las personas.
Más allá de las tareas y obligaciones del día a día, resulta favorable ofrecer políticas que promuevan el bienestar tanto físico como psicológico entre los trabajadores. Por eso, hemos diseñado un proyecto a nivel integral y global de alimentación, actividad física y psicología.
12 sesiones grupales de 1h de duración.
A empresas que quiere fomentar la unión entre los trabajadores, mejorar sus hábitos de vida, prevenir futuras complicaciones y facilitar la toma de decisiones y acciones en beneficio de su salud.
¿Quieres que te contemos con más detalle?
Escríbeme y hablamos en un periquete de todo lo que tu empresa necesita.
